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Administração

Terceira Idade de Sobradinho terá aulas de ginástica online

11.05.2020 10h45  /  Postado por: Magali Drachler

Em época de recolhimento domiciliar, estar ativo é primordial para a saúde física, mental e emocional. Principalmente quando se trata dos idosos, que merecem maior cuidado por estarem entre os acometidos mais gravemente pelo Covid-19.

A prática de atividades físicas é justamente uma das mais recomendadas por especialistas por seus benefícios para o sistema imunológico. A prática regular de exercícios físicos proporciona mobilidade, independência, autonomia e melhora o bem estar biopsicossocial, o fortalecimento da musculatura além de reduzir os custos com tratamento de doenças e prevenir de eventos indesejados como as quedas, visando, pura e simplesmente, a saúde. Pensando nisso, a Secretaria de Assistência Social de Sobradinho, através da Professora e Coordenadora da Terceira Idade, Marcia Eliane Dalmolin, irá realizar as aulas das oficinas de ginástica para a Terceira Idade através de live na rede social Facebook.

As aulas acontecem segundas, quartas e sextas-feiras, as 9h e as 15h30min, pela página oficial do Município de Sobradinho no Facebook. Conforme a Professora Marcia, o exercício físico é conhecido e celebrado como uma das principais estratégias de intervenção não farmacológica, para a prevenção de doenças e enfermidades nesta faixa etária, por isso, o objetivo da ação é prover a saúde e o bem-estar dos idosos, que se encontram em um momento delicado, devido a pandemia que o mundo vem enfrentando, além de manter o vínculo afetivo entre a Secretaria e os idosos.

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